Les Sorties "Escapade Bien-Être en Pleine nature" du Printemps 2024
Juin 2024
Retrouver son équilibre avec le Yoga en pleine nature

Dimanche 9 Juin, de 9h à 16h
(Cascade de Clars - Escragnolles 06)
Tarif de la journée : 50 € / personne
Avec la participation de Delphine Palatin, Coach Yoga
Plongez dans une expérience revitalisante qui marie le Yoga et la communion avec la nature.
Retrouvez l'équilibre intérieur lors de cette pratique en plein air, harmonisant le corps et l'esprit.
Respirez profondément, rechargez vos énergies et découvrez la sérénité dans cette escapade extérieure et intérieure.
Prendre soin de soi : Auto-massage et
connexion avec la nature
Dimanche 23 Juin, de 9h30 à 16h
(Gorges du Blavet - Var)
Tarif de la journée : 50 € / personne
Avec la participation de Shirley Funel, Reflexologue
Plongez dans une escapade bien-être dans les Gorges du Blavet, où l'auto-massage vous invite à prendre soin de vous.
Soulagez les tensions, améliorez votre bien-être global et profitez de la tranquilité naturelle environnante.

A venir en Septembre 2024
Entrainement des Habiletés Sociales
Programme : "Se faire des Amis, et les garder"

Démarrage en Septembre 2024
2 Groupes d'âge
Groupe 1 : Enfants de 8 à 10 ans (CM.1 - CM.2)
Groupe 2 : Adolescents de 11à 13 ans (6ème - 5ème)
Pour les enfants/adolescents ayant des difficultés dans les interactions sociales.
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19 séances, en groupe de 3 à 4 enfants.
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Chaque Jeudi de 17H30 À 19H (Hebdomadaire, hors vacances scolaires).
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Tarif : 60 € la séance d'1h30.
Coup de Pousse "ADO" (Groupe 11-13 ans et 14-16 ans)
Objectif : Bien-Être
Démarrage en Septembre 2024
3 Groupes d'âge
Groupe 1 : Adolescents de 11 à 13 ans (6ème - 5ème)
Groupe 2 : Adolescents de 14 à 16 ans (4ème - 3ème)
Groupe 3 : Adolescents et Jeunes adultes
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Suivi sur une année scolaire.
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1 séance tous les 15 jours.
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Le mardi, de 18h à 19h30 (Hors vacances scolaires).
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Tarif : 60 € la séance d'1h30.
Au programme :
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Développement des relations interpersonnelles.
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Gestion de l'anxiété.
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Développement de l'Affirmation de soi.
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Rencontre avec d'autres jeunes, et travail sur un projet commun.

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